宋三浪笑着点了点头，说：“如果私传功法被人发现后，那无论是传授我功法的人，还是整个修士界，就再也不会有人愿意将属于自己的功法传授给你了。”又是对着蔡清海叮嘱道。
看到蔡清海了解地点头。
宋三浪继续说道：“当然，你自创的功法，你想怎么传就怎么传，那是你的自由。不过你可能也不会再见到其他的修士了，因为这个世界上的修士也许就剩下我跟孙前辈了好了你现在坐下好好看看这篇功法吧”
“好的，老师”，蔡清海应了一声。
然后他就坐到了笔记本电脑前面的椅子上面，看着屏幕中的内容。
他首先看到屏幕中有一张全屏的图片，图片正上方有着“真我冥想法”五个繁体字，然后下面还有许多同样的文字。他认真地看了起来，一字一句地全不落下。
渐渐的，他觉得眼前的世界如同被打了马赛克一样，全是一粒粒的。
他猛地摇了摇头，想让自己清醒一些。这一摇头之际，他感觉眼前一亮。
随后他看到了便发现自己正身处一个四周漆黑，只有自己中心两米左右才有亮光的空间中
“诶，小屁孩，他这是怎么了”天使冷看着笔直坐在椅子上，但却双眼瞳孔溃散，像是丢了魂一样的蔡清海问道。
冷和灵溪刚刚看着他在认真的看着宋三浪的笔记本里面的内容，然后看着看着，他就突然间变成了这个样子。
宋三浪从旁边抽了张椅子坐下来，不紧不慢地好像一点都不担心地说道：“没什么，是一种很简单的催眠术，也只有像他这样的精神力微弱，或者还没有入门的修士，才会中的最低级幻术。”
灵溪：“你施展的”刚刚没见到他有动作呀
宋三浪摇摇头：“是他看的那份功法上面自带的，为了让阅读者更快、更好地掌握其中的内容”
灵溪：“哦”
宋三浪还蔡清海看地功法，就是当年松鼠航首次接触修真的时候，所修炼的第一部冥想法
而后来松鼠航在教导他的时候，用的也是这部功法。
现在他教导蔡清海也还是用的这部功法
这也算是一种传承了吧
然后大厅中，过了大概一分半钟之后，蔡清海从丢魂状态中退了出来。他猛地一摇头，看着周围熟悉的场景似乎有些惊讶
“不错，比我想象中要快”就在他还没从惊讶中完全平静下来的时候，他听到了老师的声音。
他说道：“刚刚果然是老师做的吗”
宋三浪微笑摇了摇头，没有再解释，只是继续说道：“相信你刚刚已经学习完了真我冥想法了吧”
蔡清海：“是的在刚刚那个奇怪的空间中，我自己学会了理论了”
宋三浪：“很好，你今天刚刚训练完，接下来趁着体内满溢的气血没有冷却、流失，马上盘膝坐下，修炼真我冥想经”
蔡清海闻言，二话不说就在大厅中盘膝坐下，准备开始按照真我冥想法修炼精神力
而宋三浪则在他旁边指点道：“我的前辈教导我的时候，跟我说过修士们按照冥想法的不同，修炼出来的精神力亦会有所不同。有人的精神力如同黑暗寂静、有人的精神力如虎狮一样凶猛、有人的精神力如古树一样安祥，都是因为冥想法的区别，不一而足。
而你并非修士，只是需要不断强化精神力，以开发体内的超级基因即可。
真我冥想经则是利用冥想法在脑海中冥想真我，破去一切杂想，使精神力如古井不波，高度凝聚，演化出精神力。
这很适合你的情况”
说着，宋三浪还从空间装备中取出一些水果，用灵力传递给冷和灵溪一些以后。
一边吃着一边继续说道：“这真我冥想经中的真我和佛门中所言具有八大自在之我不同。
这里的真我只是字面上的意思，真正的我。冥想法就是在脑海中凝聚真正的自己。
而这个真我并不是一成不变的，他会随着修士年龄的成长，人生经历，修炼功法，身份变化，都会变的不同。
所以，你会凝聚出怎么样的真我我也非常好奇”
趁着吃水果的间隙他还释放了一个滋养、维护精神力的法术。
而盘膝坐在地上的蔡清海。
“真正的自我吗以人生经历为原型”他按照真我冥想法集中精神，心里想道：“我蔡清海这辈子，从十七岁高中毕业开始就是待在部队里面到现在都三十岁了十几年的军伍生涯，看来一定是个士兵模样吧”
蔡清海还是盘膝坐在大厅的地上，专心运转着真我冥想法，努力地试图凝聚出真我
就这样，四个小时过去了
“有反应了要出现了吗”蔡清海“看”着自己脑海或者说是意识海里面。
一道影子开始慢慢形成
先是一个圆形的乳白色轮廓，像是三d打印一样逐渐成型
“呼”又过了半个小时以后，蔡清海终于睁开眼，并且长出了一口浊气。
看到他醒来，一直守在旁边，防止他出现精神力失控之类的事情的宋三浪开口说道：“醒了看样子应该是成功了吧”
蔡清海神色有些古怪，说道：“是的老师”
宋三浪看着他，奇怪地问道：“有什么问题吗”
蔡清海：“嗯，老师你不是说真我冥想法会凝聚出一个真正的自我在意识海中吗”
宋三浪点头。
蔡清海继续说道：“可是我的真我有些奇怪”
宋三浪眉头一皱，说：“奇怪不是人形”
蔡清海楞楞地点头。
大厅另一边在玩着王者农药在单挑着的冷和灵溪两位天使也被这边的吸引了过来，放下了手机。
宋三浪眉头皱得更紧，语气有些严肃道：“快，放松你的精神，不要抵抗，让我进去看看”
蔡清海楞楞地，还没有来得及回答，就被他一手按在了额头上面
紧接着就发现一股庞大的精神力从额头上钻了进来。
“好强大这就是老师的精神力吗”蔡清海心里惊叹道。
“别胡思乱想了，快带我去你的意识海”然后他就听到了老师宋三浪有些急促的声音。
“哦、哦好的”
过了一会之后，宋三浪的意识从蔡清海身上退了出来，松了一口气说道：“呼虚惊一场，我还怕你出了什么问题呢”
冷和灵溪好奇地看着他。
然后性格更加活泼、主动的冷真对不起名字，明明这么高冷的名字，确却是傲娇、活泼风先问道：“怎么样了他的精神力出了什么状况了吗”
宋三浪看着俩好奇宝宝一样的天使，没好气地笑道：“我说你们两个好歹也是活了上千年的高级天使了怎么还是一副发现新玩具的孩子那样”
两位天使被说得一窘。
然后冷红着脸